Кроссфит

описание

Кроссфит — брендированная система физ. подготовки, направленная на работу над всеми составляющими ФП:выносливость,координация,сила,ловкость,баланс,мощность,гибкость..Тренировки проходят под руководством сертифицированных,компанией Crossfit, тренеров! Четкий инструментарий и порядок выстраивания прогресса,позволяет заниматься людям совершенно разных кондиций. В нашем зале одинаково продуктивно тренируются чемпионы и новички в спорте,дети и взрослые,атлеты высшей лиги и пенсионеры)  

Групповые тренировки по Кроссфит проходят ежедневно в дневное и вечернее время. Тренировочный процесс состоит из разминки, работы на снарядах и специальных комплексов упражнений.

Вы можете записаться на ознакомительную тренировку, а затем в группу. Ждем вас!